Den viktiga och regelbundna träningen
Det är viktigt för oss att vi rör på oss och det gäller att få in dessa goda rutiner så vi regelbundet tränar på något sätt. Det spelar inte så stor roll hur du tränar utan att du rör på… Läs mer ›
Det är viktigt för oss att vi rör på oss och det gäller att få in dessa goda rutiner så vi regelbundet tränar på något sätt. Det spelar inte så stor roll hur du tränar utan att du rör på… Läs mer ›